写在前面 2021 年的五一假期结束，趁着周末，聊聊最近的一些感悟。无关其他，仅仅是自己的一些片面的看法，内容关乎于负面能量与焦虑感。下文简要做下“赘述”。 负面能量 这个词一听就让人感到无尽的颓然，仿佛有一种神奇的魔力，能让一个充满斗志的我陷入到“没有希望的”泥沼。 按我
…知难行易… 在校毕业生常常陷入苦恼，陷入虚无主义并自我责备 学校里学到的知识似乎空洞乏味；我不知道自己是否具备进入社会生存的技能；没有成就感，不善于自我表现，对未来感到焦虑；羡慕那些和导师走的近的活跃分子，他们似乎总是对学业和就业自信满满。 浅谈我的故事
1.身处内卷化的标志 2.心理学破卷的秘密 适度压力，中度焦虑
“这个世界上最亏本的事情，就是为尚未发生的事情而担忧，为自己想象的结果而焦虑。” 从利益出发，他要不要做；从风险出发，他该不该博；从能力出发，他该不该干；从结果出发，他划不划算；而不是别人告诉我，我对不对。 别让那些看不上你的人，看到你眼睛里的脆弱，
说明：括号斜体加粗为具体分析 咨询师:你好，我是您的咨询师，我是寻昭。今天想跟我聊一聊什么呢？ 来访者:我是A，我今天来是想说我好像有一点考试焦虑，我碰到大型考试的时候会非常的紧张、焦虑，我觉得给我有一种窒息感。也不是考试的时候，是考试之前的准备时期，特别是那种你现在可以好好
《七步走出职场焦虑©：释放压力，做情绪的主人》 ——专为身在职场的你打造 课程讲授：严红艳老师 一、课程缘起： 情绪左右了我们的人生，中国每天会产生5000个职业病人。在一定量的被调查人群中，有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康。 如果你的生活与工作状态几下的情形，这堂课
越来越成熟的社会和成熟的市场，需要越来越成熟和系统的知识把握与之相对应，碎片化的知识对于这个结构化的复杂世界的解释和把握能力越来越低。另外，在一个充斥着焦虑和失控感的时代，人们迫切需要一个把控“乱花渐欲迷人眼”的变动不居的生活和世界的“知识抓手”。 免费过去是、
去年三月左右换了新公司，是家比较成熟的外企，工作模式和之前相比出入比较大，至今也快一年了，感觉还是有些收获，特此总结。 1.技术不是全部 我之前一直追求技术，认为技术==能力，其实不然，在这里我发现，硬实力其实有很多方面，尤其是解决问题的能力，领导、组织能力，都很重要，以往我以为技术也许
2020年真是艰难的一年.这一年我们遇到了前所未有的疫情.不过去年并没有怎么加班,倒是让我有点开心 其实拖了很久很久才想写这篇文章,可能还是不想面对自己,面对这么失败的自己吧 eric你好 2020年发生了很多事情. 2020年5月开始 请了私教健身 每周4次的训练强度, 加
我们为什么会焦虑？ 环境变化，我们与他人的联系变得越发不稳定和不可测。离婚，家庭支离破碎，这种现象越发普遍。邻里之间，越发孤立。随着全球化和经济竞争的日趋激烈，工作似乎也不那么有保障，人们失业的速度和方式，让上一代人难以想象。我们中许多人老无所依，没有足够的退休金或是社会保障。
节日没事，就想聊聊微软的NET。 1.孩子静悄悄,必定在作妖 截止目前，微软的市值达到1.85万亿美元，按说，这样一个宙斯级的巨无霸应该过的非常舒坦， 但是，和微软市值成鲜明的反差，我们从.NET的发展感觉出微软的焦虑。这种焦虑来源于微软在多个垂直领域里的强烈竞争。特别是在移动领域。 所
1、因为焦虑与跟风 从事互联网行业的人大都每过一阵子就会产生一拨焦虑：最近明明很忙，但感觉工作推进得并不顺利；明明好不容易完成了一个大项目，但是成就感并不高；年底工作汇报，感觉一年忙忙碌碌，但是似乎都在重复性工作，自己似乎并没有太多的长进……每当有一拨人焦虑时，就会有另一拨人趁
在进入学校以后，我感到最大的焦虑就是竞争焦虑，我需要与周围的所有人进行竞争，成绩要比他们高，性格要比周围人好，甚至于要有好的兴趣爱好，若是说最大的焦虑，可能就是“好”，如何变的更好，我现在够不够好，怎么比周围人更好这样的问题萦绕脑际，让我总是心神不宁。在高中时，这些焦虑甚至使我难以
1、你目前遇到的困难或面临的焦虑，或最困扰你的事是什么？ 学习没有动力，容易被手机所困住，容易浪费时间 2、针对你目前遇到困难或焦虑中，由以上阅读中，带给你的启发或思考是什么？ 《暗时间》是一本关于怎么有效思考和利用时间去学习的书。书中的精髓：提高工作效率的终极方法，就是充分挖
1、你目前遇到的困难或面临的焦虑，或最困扰你的事是什么？ 时间利用得不是很充分 2、针对你目前遇到困难或焦虑中，由以上阅读中，带给你的启发或思考是什么？ 暗时间的意思就是别人的大脑停止思考，而我们还在运转的时间。转移过程中需要花费的时间就是时间损耗。作者提到了两点对策：第一、减
这个作业属于哪个课程 https://edu.cnblogs.com/campus/fzzcxy/Freshman 这个作业要求在哪里 https://edu.cnblogs.com/campus/fzzcxy/Freshman/homework/11711 这个作业的目标 阅读收获和未来的规划 1.目前的困扰与焦虑 大一上学期已经成为过去了，跟刚开学的心态不一
一、你目前遇到的困难或面临的焦虑，或最困扰你的事是什么？ ①四六级考级，计算机二级证书报名的wps没有备考资料 ②缺少拥有共同目标且优秀的人，缺乏创业合作伙伴 ③在目前的新创业环境中，没有曾今坚持和拼搏的心 ④事情太多都想一把抓 二、针对你目前遇到困难或焦虑中，由以上阅读中，带
知识付费自从2018年就被炒的火热，于是这也成了一块大蛋糕，很多资本纷纷进入这个领域，毕竟中国人口基数这么大，这可是一座金山银山啊，就看自己能挖多少了。知识付费也是虚拟资源，基本一个课程可以被无限的售卖，所以这才是厉害之处，而且单单都是纯利润。 不得不承认，知识付费这个项目，或
一、你目前遇到的困难或面临的焦虑，或最困扰你的事是什么？ 学习目标不够明确，对于专业要求不够清晰，达不到想要的效果，对未来规划不够明确。 二、针对你目前遇到困难或焦虑中，由以上阅读中，带给你的启发或思考是什么？ 1、面试心得中，面试官列举了较多要求学生掌握的技术和能力。并且指出单
------------恢复内容开始------------ 一、你目前遇到的困难或面临的焦虑，或最困扰你的事是什么？ 有些学科上的困难 二、针对你目前遇到困难或焦虑中，由以上阅读中，带给你的启发或思考是什么？ 学习要靠自己，这是毫无疑问的。《暗时间》给了我很多的
“恐惧和焦虑是我们的朋友，他们是我们身体的一部分一样，会伴随着我们一生。很多人已经学会管理和处理自己情绪的问题，我们有时会感到恐惧也会感到焦虑，但我们都已经知道，这些感觉对我们没有一点帮助，之所以有这种感觉，就是因为缺少成功的经验。” 1 恐惧和焦虑不可怕， 99%的担心的事都不会
在朋友圈这样的社交平台上，经常可以看到越来越多的人开始分享打折、返利或是拼团的课程，看到链接的人心生好奇，也跟着买起来，彼时，焦虑的年轻人们终于等来一个完美产品，花一笔小钱买一份知识，似乎就能填充自己永远无法充分利用的时间。 知识付费真的可以缓解焦虑吗？ 首先知识付费足以
一针见血的看待房地产 三丰 soft张三丰 著名主持人白岩松曾怒批过房地产：“高房价不但毁灭年轻人想象力，甚至毁掉无数年轻人的爱情”。 在我看来，白岩松这句话对于房地产的形容可谓一针见血。“焦虑”似乎成为当下年轻人普遍的精神状态，曾经有一个节目做了一个调查年轻人焦虑问题的
您好！当你看到这篇文章，你我之间便产生了一丝微妙的联系。希望我的分享能够给你带来启发与帮助，祝好。 我是毕业一所民办高校，技术氛围和学习氛围几乎为零，家庭条件一般，所以想从事开发工作，有几点必须去克服和解决的难题。 1.学历歧视，大部分的开发工作极其相关的岗位，全部要求一本极
元旦小长假过完之后，很多上班族又重新开始了枯燥、乏味的打工生活。而小长假结束之后，工作上积累的待办事项一下子就冒了出来。面对着积攒了很多的待办事项，很多人一下子就陷入了焦虑当中。 那么，怎么办呢？怎样才能缓解这种焦虑情绪呢？在这里，小编给大家支个招儿：在办公电脑上下载安装使用
