一、如何欺骗海马体?
二、诈骗大脑的技巧有哪些?
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药方一、什么样的信息能比较容易通过海马体的审查呢?海马体的审查标准是“该信息对生存而言,是否不可或缺”。 要想让海马体将信息判定为必要信息,我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意,持续不断地将信息传送过去,海马体就会产生一种“如此锲而不舍地传送来的信息一定是必要信息”的错觉,进而允许通过关卡。 通过反复复习以骗过我们的大脑。这是最重要的法则。
药方二、掌握一些“诈骗大脑”的技巧 一、组块化-把很长的信息划分成多个小组 例如 853972641 和 853-972-641,背诵英语时整理分类 get at、get out、get over、get up 带有get的词组分成一组,背诵比较有效。对知识和信息进行分类整理是学习过程重要的步骤。 二、1,复习间隔多久才能取得最好的效果呢? 最迟也要在一个月以内开始复习 2,复习同样的内容才有效果。 3,人脑更重视输出而不是输入。背单词是输入,提取大脑中的单词去解答是输出。想要留住记忆,就不能忽视输出,人脑的模式是输出依赖性。
药方三 1、好奇心西塔波 2、感动式学习法,利用杏仁核提升记忆力,比如“1815年,拿破仑被流放到圣赫勒拿岛”这个知识点,请设身处地想想一下,经历过种种作战后仍然失败了的拿破仑,还要被流放到荒岛上,这是多么悲惨的境地啊。如果换做是我们自己遭受了这样的不幸,心中又会是何等的万念俱灰。像这样有感情地带入历史情节之中,大脑自然就会记住这个知识点了。。 3、a、饥饿的时候 b 走动的时候 c、寒冷的时候 。 不太懂但是好像都能增加记忆力。 |
反复复习,复习时间最迟1个月以内复习相同内容重在输出, 组块化记忆知识点 |
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