ICode9

精准搜索请尝试: 精确搜索
首页 > 其他分享> 文章详细

肥胖指数

2019-07-05 19:42:32  阅读:496  来源: 互联网

标签:身高 kg 腰围 指数 超过 体重 肥胖


国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数(BM1)来衡量。

肥胖程度计算公式BM1法
体重指数 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2
正常体重 体重指数=18-25
超重 体重指数=25-30
轻度肥胖 体重指数>30
中度肥胖 体重指数>35
重度肥胖 体重指数>40

 

标准体重公式计算:

男子:
标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4
女子:
标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2
肥胖症一般分为三度:
A.体重超过标准体重的20-30%为轻度,
B.超过30-40%为中度,
C.超过40%以上为重度,

肥胖度的计算:

肥胖度= 实际体重-按身高计算的标准体重 ×100%

举个例子:

例如:一位中年女子,身高160厘米,体重75公斤,则其: 
标准体重=160-105=55(公斤) 
肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.3% 
根据上述规定,凡超过标准体重的30-40%中度肥胖,则此人属于中度肥胖者。

 

网上参考资料:

测量标准体重的计算公式
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)


另一种是:

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)


这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。

 

什么是中心性肥胖?

一般用腰围来反映中心性肥胖,男性腰围不应大于85cm(相当于2尺6寸),女性腰围不应大于80cm(相当于2尺4寸)。

 

医学上检测肥胖三部曲:

1、计算身体质量指数,简称BMI。

BMI=体重(kg)/身高(m)2,

8.5-24,则属于正常水平;

若在24-28或29的,则为超重;

若超过28或29的,就属于是肥胖,这时候就应该引起人们的关注了。

2、测量腰围和腰臀围百分比。在腰围方面,腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,

若成年男性超过90cm,成年女性超过80cm,则可能存在中心性肥胖。

腰臀比若成年男性超过1,成年女性超过0.85,则被定义为腹部脂肪堆积,即高度警惕中心性肥胖。

计量体脂百分比,即计量身体中脂肪的含量。

3、一般来说,成年男性的体脂百分比超过20%为轻度肥胖,超过25%为中度肥胖,超过30%及以上为重度肥胖;

而成年女性的体脂百分比超过30%为轻度肥胖,超过35%为中度肥胖,40%及以上为重度肥胖。

标签:身高,kg,腰围,指数,超过,体重,肥胖
来源: https://blog.csdn.net/chehec2010/article/details/94752442

本站声明: 1. iCode9 技术分享网(下文简称本站)提供的所有内容,仅供技术学习、探讨和分享;
2. 关于本站的所有留言、评论、转载及引用,纯属内容发起人的个人观点,与本站观点和立场无关;
3. 关于本站的所有言论和文字,纯属内容发起人的个人观点,与本站观点和立场无关;
4. 本站文章均是网友提供,不完全保证技术分享内容的完整性、准确性、时效性、风险性和版权归属;如您发现该文章侵犯了您的权益,可联系我们第一时间进行删除;
5. 本站为非盈利性的个人网站,所有内容不会用来进行牟利,也不会利用任何形式的广告来间接获益,纯粹是为了广大技术爱好者提供技术内容和技术思想的分享性交流网站。

专注分享技术,共同学习,共同进步。侵权联系[81616952@qq.com]

Copyright (C)ICode9.com, All Rights Reserved.

ICode9版权所有