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巴西柔术第四课:扫技

2019-03-15 23:43:04  阅读:465  来源: 互联网

标签:第四课 对手 扫技 sweep 柔术 guard 十字 Close


  • 封闭式防守中的扫技(a) Close guard sweep(a)  %注意往下拉对手,双腿打开时保持膝盖夹紧对手  %翻转之后可接十字绞或者十字固
  • 封闭式防守中的扫技(b) Close guard sweep(b)  %a不成功时,可以先用脚控制对手腰,然后脚蹬对手膝盖
  • 封闭式防守中的扫技(c) Close guard sweep(c)  %对手左脚站起+我右脚勾住对手左膝盖窝位置  %后续可以部署三角绞或者十字绞
  • 封闭式防守中的扫技(d) Close guard sweep(d)  %当对手站起来时:若其身体离我很近,双手抓住对手脚踝+双脚打开双膝顶住对手身体+最后侧面起身(如果此时对手一直用手推我可以顺势做趴下的十字固(若此时对手又旋转我跟他一起转依旧形成十字固)) 若其身体离我远,双手抓住对手脚踝+可以用脚蹬对手身体+后续一样
  • 封闭式防守中的扫技(e) Close guard sweep(e)  %当对手站起来而且右脚离我很远时,我右手从内绕过其左脚抓住自己衣服+双腿打开以右肩为支点将身体整体翻滚移出来+要么背后挺压倒对手要么人往前跑拉倒对手

标签:第四课,对手,扫技,sweep,柔术,guard,十字,Close
来源: https://www.cnblogs.com/zhengtao1992/p/10540154.html

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