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中国人的英语提升指南

2021-11-30 21:33:27  阅读:176  来源: 互联网

标签:指南 情绪 自己 学习 提升 英语 记住


学习纲领

  • 结构化:学习一门知识的最佳方法莫过于先梳理其结构
  • 阶段化:“冰冻三尺非一日之寒”,合理地拆分学习目标,模块化学习。
  • 针对化:时间并非海绵里的水,怎么挤都只有那么多,利用碎片时间学习。

对程序员来说有效的方法

  • 实用性高:用英语写规范的变量名,写个人简历,写文档,写注释,写博客。
  • 操作性强:利用优秀的学习教材和工具,跟着给出的简单范例,操作起来相当容易
  • 开销低:方案里的材料几乎都是免费的,少花冤枉钱,少交智商税。

本文来源:https://github.com/byoungd/English-level-up-tips-for-Chinese

 

1.认知篇

我们首先应该明白 英语 是一门使用广泛的语言,学好英语,就如同打开了一扇新世界的大门,可以不再被禁锢于原有的获取信息的渠道,看到比中文世界更多更丰富的内容。

学习金字塔理论

美国学者艾德格·戴尔(Edgar Dale)在 1969 年曾经提出过一个“学习金字塔”理论 (The Cone of Learning),该理论认为,在初次学习两个星期后,通过阅读学习能够记住内容的 10%;通过听讲学习能够记住内容的 20%;通过图片学习能够记住内容的 30%;通过影像、展览、示范、现场观摩来学习能够记住 50%;参与讨论、提问、发言等方式能够记住 70%;做报告、教学、模拟体验、实际操作能够记住 90%。

 

 这一理论在语言学习领域有非常广泛的应用。 对于语言学习来说,仅仅依靠读和听这两种被动的方式来学习,效果并不理想,因为学习者对知识点的理解只停留在浅层上。 效率更高的方式应该是让学习者主动参与,通过查词典,做笔记,练习等方式来加深对知识点的理解。

为什么要努力学习

我们都曾经历过应试教育的阶段,魔鬼训练,寒窗苦读,起早贪黑,小有成就,志得意满,甚至有不少人认为学习本该如此,是一件痛苦的事情。

我为什么要努力学习? 为了考出好的成绩? 有了好的排名之后让自己更加焦虑如何保持排名? 本质上我们学习不应该是为了让自己的生活更加美好吗? 可我通过如此痛苦的方式去学习,岂不是本末倒置? 如果我轻轻松松的学习,生活的幸福指数会提高很多。为了让自己的生活更加美好,就不要那么为难自己了。 只有先了解自己,认知自己,接纳自己,爱惜自己,才能更好地投入到喜欢的事情中去啊,才能尽情的与这个事情玩耍,挥洒自己的汗水,品尝收获的美味。

不自量力

我们应该明白除了学习习惯上的差距,还有学习能力、智力方面的差距; 不应该盲目地将一个不是同段位的人作为目标,给自己分配过重的学习任务,还有沉沉的心理负担,每天都很累。 埋头苦学,带来的是对自己自信心的打击,是对自己的怀疑。

不享受所做的事情

我是为了读书而读书,为了排名而学习;一旦获得了排名的提升,就有短暂的喜悦,一旦排名下降,就会陷入巨大的恐惧、自责与焦虑中。 为了排名而学习这种方式毫无乐趣可言。学习的效果最佳时期往往不在安排好的时间,而是兴趣所致,小有满足。 拿起一本好书,初读几章,被优美的词句吸引,爱不释手,一鼓作气,不知不觉读完,赞不绝口,如此精妙的结构,优美的叙事,奇妙的想象,令人流连忘返。 看到别人弹奏尤克里觉得很酷,搜索教程,勤加练习,假以时日,居然也可以哼哼啊啊奏上一曲。 Enjoy what you are doing!

没有合理的学习计划

学习一定是讲究策略的,学习时间的分配更不该是均匀的,我没有仔细分析自己在学习上的薄弱环节,从而针对性的去锻炼; 对于自己无法理解起来很费劲的东西,应该去和别人讨论,交流学习心得;

所以,应该把学习当成一件让自己生活变得更加美好的事情,仔细想想,为什么它会 make your life better? 英语作为一门语言,我们就通过学习语言的方式去学习,去使用,这绝对可以变成一件让自己享受其中的事情。

认识自己的情绪

在学习某项技能的时候,你是不是有这种感觉: 有时效率奇高,有如神助;有时却"完全不在状态"、"一心想玩且停不下来" 那么,当我们觉得自己没心思做一件事情的时候,到底是什么在支配我们的意识?

在人的深层意识里,情绪可能更懂你想要什么。 这和我们提到的"情绪化"也有联系,有的时候,因为一个不必要的小事闹情绪,就是不愿意去做那件事。

美国神经科学家,约瑟夫.莱杜(Joseph E. LeDoux)认为人的情绪,在大脑中都有两条情绪通路。

一条与个体基本情绪相连,特点是传递信息速度非常快。

另一条则与认知系统相连,特点是传递信息速度较慢,但能对情绪进行处理分析,得出更准确的结论。

约瑟夫.莱杜认为两条通路能并行运行. 互补有无时,一个人就能正确对外界刺激做出及时准确的反应,从而成为特定文化背景里的佼佼者。 而当某条通路出现问题,或者两条通路冲突严重时,人会出现严重的心理问题。

学会认识自己的情绪,跟情绪谈谈,让自己乖乖地去完成想要实现的目标。

该做与不该做

  • 本指南不推崇 苦行僧 式的学习
  • 本指南倾向于遵循科学的学习方法,合理且稳定地分配时间 ,通过良好的学习习惯,达到事半功倍的效果
  • 本指南面向的学习者是国内程序员和设计师,所以我们假设你已经拥有了一定的英语基础,且不坚定地持 英语无用论 态度
  • 本指南需要 认真 的学习态度
  • 学习英语并非一朝一夕之事,需要 持之以恒

永远不要通过 熬夜、在公交车上看书、骑自行车时听英语 等对健康甚至生命有着较大威胁的方式去学习, 那些所有你沾沾自喜以为你原力爆发通宵达旦、日夜兼程所获得的东西都会在日后让你加倍偿还。

太用力的人跑不远。

相信科学,采用合理的学习方案,量力而行,Enjoy!

 

2.单词篇

 

3.听力篇

 

4.阅读篇

 

5.口语篇

 

6.扯谈篇

 

标签:指南,情绪,自己,学习,提升,英语,记住
来源: https://www.cnblogs.com/yuan-sen/p/15589172.html

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