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要查看哪些程序或进程占用了系统的内存，您可以使用top命令或htop命令。这些命令可以显示系统中运行的进程列表，并按照内存使用量进行排序，以便您快速找到内存占用较多的程序。

1. 使用top命令:

   • 在终端中输入top命令，可以查看系统中运行的进程列表，以及各个进程消耗的CPU和内存情况。默认情况下，top会按照CPU使用率进行排序，您可以按下Shift + M组合键，以内存使用率进行排序。

   top
   

   在top输出中，您可以看到各个进程占用的内存量、内存占用百分比等信息。

2. 使用htop命令:

   • 如果系统中安装了htop，则可以使用htop来查看更加交互式的进程列表。在终端中输入以下命令来安装htop并运行：

   sudo apt install htop  # 使用apt包管理器进行安装
   htop
   

   htop界面可以更加直观地显示各个进程的内存使用情况，包括内存占用量、内存占比、进程ID等信息。

通过使用top或htop命令，您可以轻松了解系统中哪些程序或进程占用了大量内存，有助于及时发现内存占用过高的情况，并采取相应的优化措施。

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